Hoe voorkom je een hamstringblessure?

15 November 2018 in hamstring, voorkomen, hamstringblessure

Wie afgelopen zomer het WK voetbal met een medische blik heeft bekeken, zag al in de 20e minuut van de 1e wedstrijd de eerste speler met een blessure van het veld gedragen worden: een hamstringblessure. De incidentie-cijfers van acute hamstringblessures zijn hoog bij zowel prof- als amateur atleten, met name...

Hoe voorkom je een hamstringblessure?

15 November 2018 in voorkomen

Wie afgelopen zomer het WK voetbal met een medische blik heeft bekeken, zag al in de 20e minuut van de 1e wedstrijd de eerste speler met een blessure van het veld gedragen worden: een hamstringblessure. De incidentie-cijfers van acute hamstringblessures zijn hoog bij zowel prof- als amateur atleten,...